Generated by All in One SEO v5.0.1.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# GUSTAVSBERGSBACKEN

ANNO 1937

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://www.gustavsbergsbacken.se/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Inlägg

- [Äldre sportutrustning??](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/08/10/aldre-sportutrustning/) - Håller du på att rensa garderoberna på gammal eller äldre sportutrustning? Har barnen eller du vuxit ur sin utrustning? Då är det dags att slå ett slag för Fritidsbanken. Otroligt bra alternativ istället för att slänga grejerna. Lämna in utrustningen på Fritidsbanken i deras butik på Zätagränd 5, Östersund men det finns även tillfälle att
- [Öppettider från 17/8](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/08/02/oppettider-fran-17-8/) - När skolor och andra aktiviteter börjar i mitten av augusti så justeras öppettiderna för liften i Gustavsbergsbacken. Tisdag och torsdag stänger backen istället kl 20. När mörkret faller är det nu extra viktigt att ha pannlampa och reflexer för synlighet. När vädret bli kallare så förändras även terrängen och underlaget kommer bli mer halt och
- [Liften i Gustavsbergsbacken](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/06/05/liften-i-gustavsbergsbacken/) - Vi har uppdaterat öppettiderna för liften i Gustavsbergsbacken. Liften är öppen för Downhillcyklare. Även om det blir varmt är det viktigt att tänka på säkerheten. Förutom hjälm och handskar glöm inte ryggskydd, armbåge och knäskydd. Skydden tar den första stöten om du skulle plötsligt lämna cykeln på vägen ner för berget. Kontrollera att dina försäkringar
- [Så väljer du rätt skidor – en enkel guide för nybörjare i svenska backar](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/04/20/sa-valjer-du-ratt-skidor-en-enkel-guide-for-nyborjare-i-svenska-backar/) - Att köpa sina första utförsskidor kan kännas överväldigande. Utbudet är stort, tekniken avancerad och råden många. Men i grunden handlar det om att förstå några få avgörande faktorer. Med rätt kunskap blir valet betydligt enklare – och roligare. Vi går igenom vad du som nybörjare faktiskt behöver tänka på för att hitta rätt skidor för
- [SKIDBACKARNA ÄR STÄNGDA!](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/04/13/skidbackarna-ar-stangda/) - Nu är skidsäsongen slut och backarna är stängda. Det är dags att lämna in skidorna för service och lägga dem i vinter ide. Vi skickar en stor eloge till alla som jobbat i backarna denna vinter och ser fram mot nästa vinter!
- [12/4 är sista skidåkardagen!](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/04/11/12-4-ar-sista-skidakardagen/) - Kung Bore har valt att ta semester på södra halvan av jordklotet så sista vår sista skiddag är söndagen den 12 april. Men bara om förutsättningarna är bra och backarna håller. Men håll koll och ring gärna skidhuset och kolla om backen är öppen. Enligt kommunen så är planen att hålla öppet för påsklovet´s sista
- [Enkelt att lämna anonyma tips till Antidoping Sverige!](https://www.gustavsbergsbacken.se/2025/11/09/enkelt-att-lamna-anonyma-tips-till-antidoping-sverige/) - Har du misstankar om att någon inom idrotten kanske dopar sig eller på annat vis bryter mot dopingreglerna? Nu finns det fler sätt att enkelt och anonymt lämna tips till Antidoping Sverige; via mejl, SMS eller WhatsApp. Genom att erbjuda möjligheten att tipsa oss via SMS, WhatsApp och mejl, tillsammans med den redan befintliga kanalen,
- [Redo för Påsklovet??](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/03/29/redo-for-pasklovet/) - Vi hoppas att du har sett att samtliga backar är öppna under påsklovet kl 10-16. Ingen kvällsåkning alltså.
- [Är du redo?](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/02/25/ar-du-redo/) - Är skidorna slipade och vallade?? Nu är det äntligen dags! Sportlovet alla har väntat på. Sportlovet för Östersund är vecka 10, dvs. 260302–260308. Öppettiderna i backarna är något justerade, men endast Litsbacken kommer att vara öppen varje dag eller kväll. Kolla in öppettiderna!! Kommunen har även förtydligat att möjligheten att åka gratis (0-17 år) under
- [Nordiska Ungdomsspelen Är DU anmäld??](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/02/16/nordiska-ungdomsspelen-ar-du-anmald/) - Har DU anmält dig till Nordiska Ungdomsspelen den 21 - 22 februari? Anmälan är fortfarande öppen men stänger den 19 februari!!! Kontakta din förening för mer information och regler. Här hittar du aktuella datum och klasser. Ungdomsspelen är för ungdomar i åldern 9–17 år + parasport. Vill du heja på så går tävlingarna i Gustavsbergsbacken!
- [ENL SL Östersund & Svenska Para Cupen Alpint](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/02/16/enl-sl-ostersund-svenska-para-cupen-alpint/) - Har DU anmält dig till FIS tävlingarna den 28 februari - 1 mars? Anmälan är fortfarande öppen och stänger den 25 februari! Kontakta din förening för mer information och regler. Här hittar du aktuella datum och klasser. Vill du heja på så går tävlingarna i Gustavsbergsbacken!
- [Gratis skidåkning 3/3 + 5/3](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/02/16/gratis-skidakning-3-3-5-3/) - Under sportlovet är det perfekta tillfället för dig som är upp till 17 år att testa på skidåkning! Tisdagen den 3 mars och torsdagen den 5 mars kan du åka gratis skidor. Låna utrustning kan du göra GRATIS hos Fritidsbanken men det gäller att vara ute i god tid speciellt inför sportlovet. På deras hemsida
- [Gratis skidåkning 15/2!!](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/02/08/gratis-skidakning-15-2/) - Kommun erbjuder gratis skidåkning i Gustavsbergsbacken, Ladängen och Litsbacken. Söndagen den 15 februari klockan 10.00-16.00 är det gratis för barn och ungdomar, upp till och med 17 år. Fritidsbanken på plats vid Gustavsbergsbacken och Ladängen om du vill låna utrustning gratis.
- [Ladängen & Litsbacken öppnar!](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/01/23/ladangen-litsbacken-oppnar/) - Nu är samtliga backar öppna! Fram med skidorna eller hoppa upp på din snowboards och far ut i backarna tre. Glöm inte att visa hänsyn för nybörjare och hjälp till när det behövs. Lämna endast skidspår efter dig när du åker hem!
- [Öppettider](https://www.gustavsbergsbacken.se/2025/12/02/oppettider/) - Vinterstarten är här! Kolla in öppettiderna för Ladängen, Gustavsbergsbacken, Litsbacken och Silverling och njut av snön med familjen i Östersund.
- [Silverling öppnas tidigare!](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/01/08/silverling-oppnas-tidigare/) - Underbara nyheter för alla barn! Silverling öppnas tidigare! Lördag 10/1 och söndag 11/1 är backen öppen kl 10-16. Övriga backar är inte färdiga för öppnande så vi vuxna får vänta lite längre!
- [Konstsnötillverkning pågår!](https://www.gustavsbergsbacken.se/2026/01/04/konstsnotillverkning-pagar/) - Snökanonerna kör för fullt i Gustavsbergsbacken! Förhoppningsvis är väntan snart över och vi kan äntligen börja åka. Var snälla och vistas ej i backarna när de är stängda. Åk inte ens pulka! Backarna är nu en arbetsplats och arbeten sker för fulla muggar även om du inte ser några arbetare. Det kan vara ledningar som
- [Hej!](https://www.gustavsbergsbacken.se/2025/11/06/hej/) - Vill du synas som fotograf? Skicka dina bilder till oss för publicering på vår nya sida. Glöm inte att ange år, backens namn och ditt namn!
- [Lit´s elljusspår stängda i höst](https://www.gustavsbergsbacken.se/2025/10/15/lits-elljusspar-stangda-i-host/) - Grävarbete pågår i Lits elljusspår. Kommunen håller på att gräva ner markkabel samt sätta upp nya belysningsstolpar. Det betyder att vi behöver undvika att vara på elljusspåren denna höst!
- [Downhill cyklingen stängd](https://www.gustavsbergsbacken.se/2025/10/15/downhill-cyklingen-stangd/) - Nu är Downhill /MTB cyklingen stängd för säsongen i Gustavsbergsbacken.

## Sidor

- [FAQ](https://www.gustavsbergsbacken.se/faq/) - Har du frågor? Här är några av de vanligaste frågorna vi får. Frequently Asked Questions Fungerar skidpasset i samtliga backar? Ja! De som är under 8 år, har hjälm på sig och åker i vuxet sällskap åker gratis utan kort. När backen är stängd - kan viåka pulka i den? Absolut NEJ!! När backarna är
- [Föreningar & Klubbar](https://www.gustavsbergsbacken.se/foreningar_och_klubbar_med_vintersport/) - AlpintÖstersund-Frösö Slalomklubb BandyÖstersund Bandysällskap CurlingÖstersund Curlingklubb FreeskiGenvalla Idrottsförening (Facebook)Östersund-Frösö Slalomklubb IshockeyÖstersund Ishockeyklubb KonståkningIF Castor (Konståkning) Längdåkning & Biathlon (Skidskytte)Biathlon ÖstersundBrunflo IdrottsföreningFrösö IdrottsföreningFåkers IdrottsklubbHäggenås SportklubbLitsbygdens SkidklubbOrrvikens IdrottsklubbSockertoppens IdrottsföreningSpikbodarnas Idrottsklubb (Facebook)Tandsbyns IdrottsföreningÖstersund SK - Östersund Skidlöpareklubb. PuckelÖstersund-Frösö Slalomklubb RullskidorBrunflo IdrottsföreningFrösö IdrottsföreningFåkers IdrottsklubbOrrvikens IdrottsklubbTandsbyn IdrottsföreningÖstersund Skidlöpareklubb (Facebook) SkicrossÖstersund-Frösö Slalomklubb SnowboardGenvalla Idrottsförening (Facebook) TelemarkÖstersund Telemark Club Vill du synas
- [Välkommen!](https://www.gustavsbergsbacken.se/valkommen/)
- [Öppettider för Downhill cyklister](https://www.gustavsbergsbacken.se/oppettider-for-downhillcyklare/) - Vänligen observera att öppettiderna kan ändras med kort varsel p.g.a. väderförhållandena. OM "dåligt väder" ring lifthuset i backen för att kontrollera öppettiden. Köldgränsen är -20 °C. Photo by Ruben Christen on Unsplash
- [Lift kort för downhill cyklist - Sommaren 2026](https://www.gustavsbergsbacken.se/lift-kort-for-downhill-cyklist-sommaren-2026/) - Du åker cykel upp med bygelliften i Gustavsbergsbacken. Se öppetider under sidan "Öppettider". Kvällskort - ungdom 8-17 år: 80 krKvällskort - Vuxen: 110 kr Dagkort - ungdom 8-17 år: 100 krDagkort - vuxen: 165 kr Säsongskort - ungdom 8-17 år 1050 krSäsongskort - vuxen 1850 kr Du kostnad för Keycard 50 kr (om du redan
- [Nedfarter för Downhill cykling](https://www.gustavsbergsbacken.se/nedfarter-for-downhill-cykling/) - Café Caféet vid Gustavsbergsbackens lifthus drivs av Östersund/Frösö Slalomklubb och är öppet när liften är öppen. Här kan du köpa smörgåsar och fika. VIKTIGT ATT TÄNKA PÅ INNAN DU STARTAR! KONTROLLERA DINA FÖRSÄKRINGAR - alla försäkringar täcker inte högrisksporter så som MTB/Downhill. PERSONLIGT SKYDD - Hjälm med full-face skydd är obligatorisk men använd även handskar,
- [Integritetspolicy](https://www.gustavsbergsbacken.se/integritetspolicy/) - Integritetspolicy ------ARBETE PÅGÅR EJ KLART! Hemsida/hemsidor Vår sidas adress är: https://www.gustavsbergsbacken.seHemsidan är en informationssida om skidbackarna Gustavsbergsbacken, Silverling och Ladängen på Frösön samt Litsbacken i Lit. Hemsidan ägs och drivs av CHE Group i Stockholm, oktober 2025. I dag publiceras samtliga domänerna gemensamt under domänen Gustavsbacken.se Inskickade/publicerade fotografier När du skickar in bilder som är

## Kategorier

- [Uncategorized](https://www.gustavsbergsbacken.se/category/uncategorized/)
- [Techology](https://www.gustavsbergsbacken.se/category/tech/)
- [Tips & Tricks](https://www.gustavsbergsbacken.se/category/tips-and-tricks/)
- [Öppettider](https://www.gustavsbergsbacken.se/category/oppettider/)
- [Skidbackar i Östersund](https://www.gustavsbergsbacken.se/category/skidbackar-i-ostersund/)
- [Gustavsbergsbacken](https://www.gustavsbergsbacken.se/category/gustavsbergsbacken/)
- [Ladängen](https://www.gustavsbergsbacken.se/category/skidbackar-i-ostersund/ladangen/)
- [Litsbacken](https://www.gustavsbergsbacken.se/category/skidbackar-i-ostersund/litsbacken/)
- [Silverling](https://www.gustavsbergsbacken.se/category/skidbackar-i-ostersund/silverling/)
- [Gustavsbergsbacken](https://www.gustavsbergsbacken.se/category/skidbackar-i-ostersund/gustavsbergsbacken-skidbackar-i-ostersund/)

## Etiketter

- [elljusspår](https://www.gustavsbergsbacken.se/tag/elljusspar/)
- [gratis skidåkning](https://www.gustavsbergsbacken.se/tag/gratis-skidakning/)
- [östersund backar gratis](https://www.gustavsbergsbacken.se/tag/ostersund-backar-gratis/)